10 Sjajnih Triphala Koristi za Kožu i Kosu

Što je Triphala?

Triphala je, kao što nazivi sugeriraju, kombinacija tri sušena i u prahu biljna voća – Amalaki, haritaki i bibhitaki. Ovi plodovi su poznati po svojim brojnim ljekovitim svojstvima i ljekovitim učincima na tri različite doše ili energije, a to su Vata, Pitta i Kapha. U Ayurvedi, jezik je vitalni izvor informacija jer okus igra vrlo važnu ulogu u liječenju. A Triphala je jedan od rijetkih ayurvedskih lijekova koji sadrže svih pet okusa – slatko, slano, kiselo, gorko i opor.

Ova vrlo moćna formula djeluje na sve dijelove tijela od kože, kostiju, želuca i bubrega do mozga. Triphala je također poznata po svojim prosvjetljujućim i pročišćavajućim učincima na um; naziva se amrita ili Abhaya jer poboljšava duhovno zdravlje i pomaže u prevladavanju straha od smrti. U Ayurvedi se naziva i lijekom protiv starenja.

Sastojci Triphale u prahu

Ayurvedski koncept vjeruje u interakciju različitih biljaka što pomaže u povećanju iscjeliteljskih i terapeutskih učinaka biljaka. Kao što je rečeno, Triphala prah je također interakcija ili savršena kombinacija triju biljnih plodova – Amalaki, haritaki i bibhitaki; obično se kombiniraju u jednakim omjerima. Ovi plodovi se u Ayurvedi nazivaju i plodovima besmrtnosti, kada se spoje zajedno, izvlače najbolje iscjeljujuće koristi. Ova moćna formula može pomoći brojnim neravnotežama doša u tijelu.

Pogledajmo detaljnije njegove sastojke:

1. Amalaki:

Amla ili indijski ogrozd je indijsko voće koje se u Ayurvedi naširoko koristi tisućama godina. Koristi se za snižavanje kolesterola i pogoduje zdravlju srca. Bogata je vitaminom C i aminokiselinama koje pomažu jačanju jetre. Ovo voće također ima snažna svojstva protiv raka koja pomažu u prevenciji raznih vrsta raka. Amla ima učinak hlađenja i pomaže uravnotežiti Pitta doshu.

2. Haritaki:

Haritaki je također poznat kao “vrsta lijekova” u Ayurvedi zbog svojih snažnih antioksidativnih i protuupalnih svojstava. Koristi se za liječenje raznih zdravstvenih stanja kao što su bolesti jetre, bolesti srca, želučane bolesti, astma itd. Haritaki se naširoko konzumira za liječenje zatvora i raznih probavnih tegoba. Pomaže smirivanju Vata doše.

3. Bibhitaki:

Bibhitaki je još jedan snažan ayurvedski lijek poznat po svojstvima detoksikacije i pročišćavanja krvi i koristi se za liječenje mnogih zdravstvenih stanja poput dijabetesa, gihta, prekomjernog stvaranja sluznice itd. Također je jedan od najboljih antibakterijskih i antivirusnih lijekova u Ayurvedi. Bibhitaki je također vrlo moćan tonik za mozak. Pomaže uravnotežiti Kapha došu.

Za što se koristi Triphala i njezine ljekovite prednosti saznaj ovdje.

Koje su prednosti Triphale za kožu?

1. Poboljšava izgled lica

Triphala je bogata antioksidativnim spojevima koji su vrlo učinkoviti u uklanjanju prljavštine, masnoće i drugih toksina s kože. To pomaže u liječenju kožnih problema kao što su pigmentacija kože, tamne mrlje, bijele mrlje, miteseri itd. Triphala je vrlo učinkovita u liječenju tamnih krugova i natečenosti oko očiju. Sve to pomaže u davanju osvježenog i poboljšanog izgleda lica.

2. Daje sjaj koži

Triphala je vrlo učinkovita u stvaranju sjaja kože. Paket za lice od triphale i kokosovog ulja pomaže detoksikaciju stanica kože i pojačava komponente protiv starenja. Ova maska ​​za lice izvrstan je piling koji koži daje mladenački izgled i blistav ten.

3. Liječi akne

Triphala je izvrstan antibakterijski i antimikrobni učinak, pomaže u učinkovitom čišćenju kože i liječenju raznih stanja poput ekcema i akni. Triphala prodire u pore kože i ubija bakterije koje uzrokuju akne, tamne mrlje, prištiće i druga bakterijska stanja kože.

4. Pomlađuje kožu

Triphala je izvrstan hidratant i pomlađivač. Pomaže boljoj cirkulaciji krvi u stanicama kože i boljoj hidrataciji. To čini kožu glatkom, mekom i sjajnom. Vrlo je učinkovit u liječenju stanja suhe kože kao što je koža koja se ljušti, fine bore, suhoća kože ili oštećena koža. Triphala umiruje kožu i uravnotežuje prirodna ulja na koži. Pomaže da koža izgleda mlado i blistavo.

Koje su prednosti Triphale za kosu?

5. Poboljšava prirodni sjaj i sprječava perut

Čimbenici poput onečišćenja, štetnih UV zraka i toksina mogu dovesti do ne živahne kose; Triphala će ublažiti toksine zahvaljujući obilnoj količini antioksidansa. Također hrani vašu kosu masnim kiselinama i zadržava vlagu unutar kutikule vlasi (unutar vlasišta) za lijep i prirodan sjaj. Bogata antifungalnim i antibakterijskim sastojcima, Triphala pomaže u borbi i sprječavanju gljivičnih infekcija na vlasištu. Istodobno, održava vaše vlasište vlažnim i uravnotežuje PH kako bi spriječio perut.

6. Potiče rast kose i povećava volumen kose te sprječava gubitak kose

Na optimalan rast kose utječe cjelokupno zdravlje svih tjelesnih sustava. Kada se borite s određenim uvjetima koji sprječavaju kosu u pristupu potrebnim hranjivim tvarima, zdravlje i rast kose mogu biti manje nego optimalni. Triphala je bogata antioksidansima, vitaminima i aminokiselinama koje poboljšavaju cjelokupno zdravlje vaše kose. Hrani folikule kose, vaše vlasište i potiče rast kose. Za jednostavno nanošenje, stavite malo Triphala praha ili ulja na dlan i nanesite ga na mokru kosu (tj. vlažnu kosu). Nježno umasirajte vlasište kako biste olakšali ravnomjerno prodiranje tretmana i ostavite da odstoji nekoliko minuta prije nego što ga isperete vodom. Trebali biste eksperimentirati kako biste utvrdili koliko često koristiti ovaj tretman, međutim, primjena tretmana dvaput tjedno je općenito uobičajena rutina.

7. Vlaži kosu i vlasište

Kontinuirana uporaba jakih šampona i drugih kemikalija za njegu kose može s vremenom oštetiti strukturu vaše kose. Oštećenje može biti ubrzano nedostatkom esencijalnih hranjivih tvari što rezultira problemima s kosom povezanim sa suhom kosom i vlasištem. Triphala pomaže hidratizirati kosu i revitalizira vlasište kako bi kosa ostala zdrava i povećava zadržavanje vlage.

8. Sprječava prijevremeno sjedenje

Imati sijedu kosu dolazi s gracioznim starenjem. Kada se sijeda kosa pojavi prerano, Triphala može pomoći u sprječavanju ovog problema eliminacijom slobodnih radikala koji se smatraju među glavnim razlozima preranog sjedenja. Slično, nedostatak kalija i željeza u tijelu može dovesti do smanjene proizvodnje melanina, što može dovesti do preranog sjedenja. Triphala je bogata željezom i kalijem, koji mogu nadoknaditi nedostatke za normalnu proizvodnju melanina kako bi se spriječilo prerano sjedenje.

9. Sprječava razdvajanje vrhova

Ispucali vrhovi mogu biti uzrokovani nedostatkom pravilne prehrane kose i upotrebom jakih kemikalija. Triphala pokazuje svoje nevjerojatne učinke na kosu jer svaki njen sastojak sadrži eterična ulja koja sprječavaju isušivanje i sprječavaju razdvajanje vrhova kose. Smanjuje zapetljavanje i čini kosu otpornom na lomljenje.

10. Čisti vlasište

Svojstva čišćenja koja ima Triphala čiste većinu toksina koji se s vremenom mogu nakupiti na vašem tjemenu.

Izvori:

tuyabeauty.com/blogs/news/benefits-of-thiripala-for-hair

stylesatlife.com/articles/triphala-churna-benefits/