Ako uživaš u DIY kozmetici, voliš odabrati sastojke prema svojem tipu kože i želiš znati što je u tvojoj kozmetici, a k tome obožavaš divne mirise, savršene teksture, ovo su recepti pilinga za tijelo za tebe!
Koliko često trebate koristiti piling za tijelo?
Koliko često trebate raditi piling ovisi o vašem tipu kože, iako dermatologica Robinson predlaže da počnete s 1 do 2 puta tjedno. Najbolje je vidjeti kako koža reagira i paziti da ne ugrozite kožnu barijeru i ne lišiti koži previše vlage.
Ako je vaša koža osjetljiva, provedite test flasterom na ruci da vidite kako će reagirati. Započnite s upotrebom proizvoda jednom tjedno i povećajte do tri puta tjedno.
Osobe s masnom kožom ne bi trebale prečesto raditi piling jer bi to moglo imati negativan učinak i uzrokovati prekomjernu proizvodnju sebuma.
Koliko dugo je potrebno da se vide rezultati?
Ako samo želite glatku, podatnu kožu, možete vidjeti (i osjetiti) poboljšanje teksture kože u samo jednom ili dva tretmana. Ali budući da koža na tijelu zacjeljuje drugačije od kože na licu, možda će trebati više vremena da se vide rezultati za dublje probleme s kožom. Kerry Benjamin kaže da ako želite podići pigment ili omekšati fine bore, vjerojatno će vam trebati serija od šest tretmana u razmaku od tri tjedna, a ako se želite riješiti akna na tijelu, potrebna je serija od do šest tretmana u razmaku od dva tjedna. I ne zaboravite na svoja stopala! Uklonite nakupine s peta i pripremite stopala za sezonu sandala s dva do tri tretmana u razmaku od tri tjedna.
Razlika između mehaničkog pilinga i kemijskog
Mehanički piling obično je ono na što mislite kada pomislite na piling. Ovi pilinzi mogu sadržavati male abrazivne čestice za fizičko uklanjanje mrtvih stanica kože s vaše kože. Drugi oblici mehaničkog pilinga mogu biti alati poput četkica, spužvi i derma planiranja. Mehanički pilinzi mogu izazvati iritaciju ako se tijekom ribanja primjenjuje preveliki pritisak ili ako su čestice prevelike. Najbolje je nježno masirati kada koristite mehanički piling kako ne bi došlo do iritacije ili osjetljivosti. Mehanički piling pomaže smanjiti natečenost potičući cirkulaciju i pospješujući protok krvi. Ručni piling će vam dati trenutne rezultate i ostaviti vam blistavu svježu kožu.
Kemijski piling također vam može pružiti svježu kožu, ali ti proizvodi koriste nježne kiseline za uklanjanje mrtvih stanica kože. Djeluje na dubljoj razini od mehaničkog pilinga. Važno je biti svjestan drugih proizvoda koje koristite s kemijskim pilingom. Preporučuje se ne koristiti kemijski piling istodobno s retinolom jer može izazvati jaču iritaciju. Obično vidimo da kemijski pilinzi sadrže sastojke kao što su alfa hidroksi kiselina (AHA) i/ili beta-hidroksi kiselina (BHA). AHA je topiva u vodi i prvenstveno se koristi za hiperpigmentacije, neujednačene tonove kože i fine bore. BHA je topiv u ulju i najbolje ga je koristiti za smanjenje upala i uklanjanje akni.
Recepti pilinga za tijelo
Možete napraviti svoj piling za tijelo koji će biti hranjivi, učinkoviti, jednostavan i što je najbolje točno ćete znati njegove sastojke.
Jednostavni šećerni piling
Sastojci za bazu:
1 šalica šećera po izboru (organski šećer od trske, smeđi šećer od trske, turbinado, itd.)
3 žlice, manje ili više, ulja slatkog badema, jojobe ili ekstra djevičanskog maslinovog ulja
Izborni sastojci:
1 žličica ekstrakta vanilije
nekoliko kapi ulja vitamina E
1/2 soka malog limuna
ili nekoliko kapi vaših omiljenih eteričnih ulja poput zelene metvice, lavande, itd.
Upute:
Miješajte: Stavite šećer u malu/srednju posudu i dodajte ulje 1 žlicu po žlicu, miješajući između. Želite da konzistencija bude pjeskovita, a ne tekuća. Ako je smjesa previše tekuća, šećeri će se otopiti za dan ili dva i neće pilingirati kožu, ali ćete i dalje dobiti dodatnu vlažnost od ulja.
Čuvanje:
Šećerni piling treba zatvoriti kad se ne koristi i pospremiti u tuš kadu ili u ormarić. Najbolje ga je koristiti unutar 1 mjeseca.
Piling za tijelo sa zelenim čajem
Sastojci:
Sadržaj 2 vrećice zelenog čaja
1 šalica bijelog šećera
½ do ¾ šalice mekog ili otopljenog kokosovog ulja (Možete koristiti više ili manje ovisno o tome koliko želite da konzistencija bude suha ili masna.)
Po izboru 1 žlica mljevenih liofiliziranih edamame graha
Upute:
Pomiješajte sve sastojke i uživajte u pilingu tijela ili kupki.
Piling za tijelo od kave
Sastojci:
1 šalica mljevene kave
1/2 šalice smeđeg šećera
1/4-1/2 bademovog ulja
1/4 žličice ulja vitamina E
10 kapi eteričnog ulja naranče po želji
Upute:
Pomiješajte sastojke u maloj posudi.
Započnite s upotrebom 1/4 šalice bademovog ulja i povećavajte dok ne postignete željenu teksturu. 1/2 šalice bademovog ulja napravit će tanji, masniji piling.
Čuvati u hermetički zatvorenoj posudi. Najbolje ga je koristiti unutar 2-4 tjedna.
Piling za tijelo od čokolade
Sastojci:
1 šalica bijelog šećera (ili kokosovog šećera)
½ šalice kokosovog ulja, sobne temperature (ne treba topiti)
2 žlice kakaa u prahu
1 žličica ekstrakta vanilije
Upute:
U posudi pomiješajte sve sastojke i miješajte žlicom dok se potpuno ne sjedine. Nježno stavite (nemojte ga pakirati) u staklenku s čvrstim poklopcem i koristite tjedno ili svakih nekoliko dana na tijelu.
Piling za tijelo od kokosovog ulja i ulja jojobe
Sastojci:
5 šalica bijelog šećera
1/3 šalice organskog kokosovog ulja (otopljenog)
1/3 šalice organskog ulja jojobe
3 žličice ekstrakta (menta/naranča/limun/vanilija/ružina vodica) (upotrijebite 1/2 žličice na 1 šalicu mješavine šećera)
Ako želite da vaš piling ima posebnu boju dodajte par kapi prehrambene boje
Upute:
Pomiješajte bijeli šećer i oba ulja kokosa i jojobe dok se ravnomjerno ne raspodijele.
Ako radite veliku seriju od 1 okusa, dodajte 3 žličice bilo kojeg ekstrakta i prehrambenu boju i miješajte dok se ne sjedini. Ako pripremate odvojene okuse, dodajte 1/2 žličice ekstrakta na 1 šalicu mješavine.
Čuvajte u dezinficiranim staklenkama, čvrsto pakirajući šećer. Čuvati na hladnom mjestu podalje od direktne sunčeve svjetlosti.
Za piling za tijelo najbitnije da koristite bazu što čini šećer i ulje npr. kokosovo. To je dovoljno da vaš piling funkcionira.
Izvori:
www.livekindly.co/best-diy-body-scrubs-for-soft-glowing-skin/
thevietvegan.com/diy-sugar-scrubs/
lexiscleankitchen.com/diy-chocolate-coconut-body-scrub/
apumpkinandaprincess.com/homemade-coffee-scrub/
dearcrissy.com/diy-green-tea-scrub/
simple-veganista.com/diy-edible-sugar-scrub/
www.soyier.com/blogs/news/chemical-vs-mechanical-exfoliation