Dezodorans sa i bez sode bikarbone – u čemu je razlika?

Untitled design23

Gotovo svatko može koristiti sodu bikarbonu – ali pronalaženje dezodoransa s pravom količinom za vas ključ je za sretne pazuhe. Ako ste ikada otkrili da se crveni osip pojavi nakon korištenja prirodnog dezodoransa, krivac bi mogao biti soda bikarbona. Ovo nije ‘alergija’ na sodu bikarbonu (u većini slučajeva), već je uzrokovana promjenom pH vaše kože jer je soda bikarbona alkalna.

Ako ste već doživjeli iritaciju od ovog sastojka, možda ćete otkriti da je sličan dezodorans (koji još uvijek sadrži sodu bikarbonu, ali u nižem postotku) sasvim u redu. Neki mogu koristiti veće koncentracije sode bikarbone bez problema, drugi ga mogu koristiti rijetko i povremeno, neki nikako.

Naša se tijela stalno mijenjaju. Stvari kao što su hormoni, stres, alkohol, prehrana i način života utječu na našu kemiju. Razumljivo je da se može promijeniti i pH ravnoteža osjetljive kože.

 

Zašto prijeći na prirodni dezodorans?

Tradicionalni dezodoransi i antiperspiranti osmišljeni su kako bi umanjili tjelesni miris i vlagu, ali neki sadrže sastojke koji bi mogli biti štetni, izazvati iritaciju ili čak dugoročno pogoršati miris vaših pazuha. Oni čak mogu promijeniti pH ravnotežu kako bi pazusi bili sauna pogodna za bakterije.

 

Što čini dezodorans prirodnim?

Osim što izbjegavaju sintetičke i umjetne sastojke, prirodni dezodoransi obično imaju tri komponente:

  • sastojci s dezinfekcijskim ili antibakterijskim svojstvima, kao što su kokosovo ulje i ulje čajevca
  • eterična ulja poput lavande, sandalovine ili bergamota za ugodan miris
  • prirodno upijajući sastojci kao što su soda bikarbona, magnezij, arrowroot (aru prah) ili kukuruzni škrob za borbu protiv vlage

Prirodni dezodoransi neće začepiti žlijezde znojnice kao tradicionalni antiperspiranti, ali ne sadrže često zabrinjavajući sastojak aluminij.

 

Koji sastojci upijaju znoj?

Soda bikarbona ima vrlo visok pH na oko 9, dok je zaštitni kiseli omotač naše kože oko 4,5 pH. To je jedan od razloga zašto neki ljudi smatraju da uzrokuje iritaciju kože i crvenilo u dezodoransu.

Arrowroot prah ili kukuruzni škrob pomažu u nježnom upijanju vlage ispod pazuha i zgušnjavanju proizvoda. Kada znoj pogodi bakterije na koži, to uzrokuje neugodan miris. Dodavanje antimikrobnih sastojaka pomaže u rješavanju tog problema.

 

Koje su prednosti korištenja sode bikarbone kao dezodoransa?

Soda bikarbona dobro je poznata po svojoj sposobnosti upijanja mirisa. Na primjer, ako imate loš miris u hladnjaku, ostavite otvorenu kutiju sode bikarbone u hladnjaku može vam pomoći da se riješite neugodnog mirisa. Ova sposobnost upijanja mirisa dovela je do toga da je soda bikarbona postala popularna opcija kao prirodni dezodorans.

Iako su provedene studije o prednostima sode bikarbone općenito, postoji vrlo malo znanstvenih istraživanja koja bi posebno poduprla njezinu upotrebu kao dezodoransa za pazuhe. Prijavljene prednosti temelje se na anegdotskim dokazima ljudi koji su ga koristili za borbu protiv svog tjelesnog mirisa.

Jedna studija sugerira da soda bikarbona može imati antimikrobne prednosti, što bi potencijalno moglo značiti da ima sposobnost da se bori protiv bakterija koje izazivaju neugodan miris ispod vaših ruku, ističe Healthline. Postoje i druge potencijalne prednosti korištenja sode bikarbone umjesto konvencionalnog dezodoransa. To je posebno slučaj za osobe koje su osjetljive na kemikalije i sastojke koji se koriste u mnogim komercijalnim dezodoransima, kao što su:

Aluminij: Neki ljudi su zabrinuti da apsorbiranje aluminija iz dezodoransa može povećati njihov rizik od raka dojke i drugih karcinoma. Međutim, isto se ne može sa sigurnošću tvrditi, navodi Healthline. 

Parabeni: Iako su istraživanja još uvijek u tijeku, neke rane studije pokazuju da parabeni koji se nalaze u proizvodima za ljepotu i osobnu njegu mogu povećati rizik od kancerogenog oštećenja kože. (Healthline)

Triklosan: Ovaj sastojak može poremetiti neke vrste hormona.

Umjetne boje: One mogu uzrokovati iritaciju kože.

istockphoto 1193064559 612x612 1

Kako napraviti dezodorans sa sodom bikarbonom?

Recept

Sastojci

  • 2+1/2 žlice nerafiniranog kokosovog ulja
  • 2+1/2 žlice nerafiniranog shea maslaca
  • 1/4 šalice arrowroot praha (aru prah)
  • 1+1/2 žlice sode bikarbone
  • 6 kapi esencijalnog ulja lavande
  • 6 kapi esencijalnog ulja grejpa
  • 1 kap eteričnog ulja čajevca (nije obavezno) *

 

Upute

  • Stavite kokosovo ulje i shea maslac u staklenu posudu ili staklenku i stavite posudu / staklenku u srednju posudu za kuhanje. Dodajte vodu u lonac (dovoljno da okruži zdjelu / staklenku, ali da se ne prelije) i pustite da zavrije.
  • Kako se voda zagrijava, miješajte kokosovo ulje i shea maslac i nastavite tako dok se ne otopi. Kad se otope, dodajte arrowroot prah, sodu bikarbonu i esencijalna ulja. Ulijte u staklenku i ostavite da se hladi na sobnoj temperaturi ili u hladnjaku (u hladnjaku će se brže stvrdnuti) dok ne postigne čvrsto stanje. Pokrijte poklopcem do upotrebe.
  • Upute za korištenje: Izvadite količinu prstima i trljajte među prstima prije nego što je nanesete izravno na pazuhe. Za redoviti dan jedna primjena ujutro trebala bi biti dovoljna. Za vrućih dana, treninga ili ako ste posebno znojni, slobodno stavite po potrebi.

Koji su nedostaci sode bikarbone u dezodoransu?

Kao dezodorans, soda bikarbona može pomoći neutralizirati mirise. No, ova bi prednost mogla imati cijenu, ako imate osjetljivu kožu. Ako imate suhu ili osjetljivu kožu, mogli biste biti skloniji sljedećim nuspojavama ako koristite sodu bikarbonu ispod ruku: crvenilo, osip, svrbež, ljuskanje kože.

Učinak sušenja sode bikarbone vjerojatno je posljedica njezine lužnatosti. pH od 7,0 i više smatra se alkalnim, a soda bikarbona pada negdje oko 9,0 na pH ljestvici. Prema istraživanju, zdrava koža je kiselija, s pH od oko 5,0. Dakle, kada nanesete alkalnu tvar poput sode bikarbone, to bi moglo poremetiti prirodnu pH razinu vaše kože. Jedan od načina da zaobiđete moguće nuspojave je da testirate osjetljivost vaše kože na sodu bikarbonu prije nanošenja dezodoransa. To se zove patch test. Možete napraviti patch test tako da uzmete malu količinu sode bikarbone i nanesete je na mali dio kože, poput unutarnje strane lakta. Zatim pričekajte do 48 sati da vidite hoće li vaša koža razviti bilo kakvu reakciju ili iritaciju.

 

Prirodni dezodorans sa sodom bikarbonom – iskustva

Prema našim kriterijima važno nam je da je prirodni dezodorans učinkovit tijekom cijelog dana, da sadrži sigurne sastojke koji nisu štetni, kontrolira neugodan miris, veganski i cruelty-free te da je ugodnog mirisa koji nije previše intenzivan. Prirodni dezodorans sa sodom bikarbonom zadovoljava sve navedene kriterije. Djeluje odlično za osobe koje nemaju osjetljivu kožu! Naše iskustvo je da sprječavaju neugodan miris, čak i ako se oznojite više nego inače.

Međutim, nakon brijanja britvicom treba biti oprezniji. Ako ga nanesete odmah nakon brijanja, izaziva peckanje. Preporučamo da ga ne nanosite odmah nakon brijanja već nakon nekoliko sati. Na primjer, brijanje obavite prije spavanja i ujutro nanesite dezodorans.

Napominjemo da naša koža nije osjetljiva na sodu bikarbonu. A ovo su prirodni dezodoransi sa sodom bikarbonom koje obožavamo:

Koje su alternative prirodnom dezodoransu bez sode bikarbone?

Ako soda bikarbona uzrokuje sušenje, svrbež ili iritaciju vaše kože, razmislite o isprobavanju drugih prirodnih dezodoransa, kao što su: jabučni ocat, razrijeđen u vodi, kokosovo ulje, kukuruzni škrob shea maslac, ulje čajevca ili druga eterična ulja razrijeđena u osnovnom ulju.

 

Magnezij u prirodnom dezodoransu

Budući da se otprilike 60% kemikalija nanesenih na kožu može apsorbirati izravno u tijelo, pažljivo razmatranje sadržaja dezodoransa, ključno je za osobno zdravlje. Istraživanja su pokazala da se magnezijev hidroksid ne upija u kožu, ističe Garrisonminerals. Umjesto toga, njegova glavna svrha u prirodnom dezodoransu je suzbijanje bilo kakvih bakterija koje uzrokuju miris na površini kože bez utjecaja na dermis – sloj kože u kojem se nalaze žlijezde znojnice, pore i folikuli dlake.

Za razliku od sode bikarbone, magnezijev hidroksid uravnotežuje prirodni pH tijela dok ubija bakterije koje uzrokuju neugodne mirise bez smanjenja vlažnosti kože ili uzroka oštećenja kože.

Magnezijev dezodorans idealan je za sve koji nisu sigurni u sodu bikarbonu ili su imali reakciju na nju. Magnezijev hidroksid se koristi u mnogim prirodnim dezodoransima, a koristi se i kao zamjena za aluminij. Dok se aluminij apsorbira u koži, magnezij ostaje na površini kože i suprotstavlja se bakterijama koje uzrokuju neugodan miris. Magnezij je nježniji od sode bikarbone, što ga čini izvrsnom alternativom ako imate jako kiseli znoj.

Dezodoransi bez sode bikarbone često koriste magnezijev hidroksid, magnezijev oksid, magnezijev sulfat ili magnezijev citrat. Magnezijev oksid se također koristi kao laksativ i kao dezodorans. U konačnici, soda bikarbona i magnezijevi dezodoransi jednako su učinkoviti, ali budući da se naša tijela često mijenjaju, jedan dan biste mogli koristiti dezodorans od sode bikarbone, a sljedeći dan dezodorans bez sode bikarbone.

istockphoto 1311404013 612x612 1

Kako napraviti prirodni dezodorans bez sode bikarbone?

Recept

 Sastojci:

  • 2 žlice praha od arrowroot praha (aru prah)
  • 2 žlice shea maslaca
  • 1 žličica kokosovog ulja
  • pola čajne žličice magnezijevog hidroksida u prahu
  • Do 15 kapi esencijalnog ulja lavande (ili bilo kojeg drugog esencijalnog ulja)

 

Upute

  • Stavite kokosovo ulje i shea maslac u staklenu posudu ili staklenku i stavite posudu / staklenku u srednju posudu za kuhanje. Dodajte vodu u lonac (dovoljno da okruži zdjelu / staklenku, ali da se ne prelije) i pustite da zavrije.
  • Kako se voda zagrijava, miješajte kokosovo ulje i shea maslac i nastavite tako dok se ne otopi. Kad se otope, dodajte arrowroot prah, magnezijev hidroksid i esencijalno ulje. Ulijte u staklenku i ostavite da se hladi na sobnoj temperaturi ili u hladnjaku (u hladnjaku će se brže stvrdnuti) dok ne postigne čvrsto stanje. Pokrijte poklopcem do upotrebe.
  • Upute za korištenje: Izvadite količinu prstima i trljajte među prstima prije nego što je nanesete izravno na pazuhe. Za redoviti dan jedna primjena ujutro trebala bi biti dovoljna. Za vrućih dana, treninga ili ako ste posebno znojni, slobodno stavite po potrebi.

 

 

Prirodni dezodorans bez sode bikarbone – iskustva

Za razliku od našeg iskustva s prirodnim dezodoransom sa sodom bikarbonom, prirodni dezodorans bez sode bikarbone, odnosno s magnezijem zadovoljava sve naše kriterije, ali na nježniji način. Učinkovit je cijeli dan i sprječava neugodne mirise, kremaste je teksture, nije štetan za kožu i može se nanesti odmah nakon brijanja.

Mi koristimo oba dezodoransa naizmjenično, jedan dan koristimo sa sodom bikarbonom, dok sljedeći dan odaberemo onaj bez sode bikarbone.

Ovo su naši omiljeni dezodoransi bez sode bikarbone, odnosno s magnezijem:

Izvori

https://www.healthline.com/health/natural-deodorants-work-smart-girls-guide#how-to-diyhttps://naturaldeoco.com/what-is-sodium-bicarbonate/

https://www.healthline.com/health/baking-soda-deodorant#other-options

https://www.garrisonminerals.com/post/magnesium-hydroxide-in-natural-deodorant

Baking Soda vs Magnesium Natural Deodorant: Which Is Better?

Ova stranica koristi "kolačiće" (eng. cookies) za pružanje boljeg korisničkog iskustva i praćenje posjećenosti. Postavke prihvata kolačića možete podesiti u vašem internet pregledniku. Nastavkom korištenja stranice smatra se da se slažete s korištenjem kolačića u navedene svrhe. Za nastavak kliknite "Prihvaćam"